Een stukje wandelen, maar dan anders? Wilt u graag bewegen, maar dan in de buitenlucht? Dan is sportief wandelen bij Pro Patria vast iets voor u. Intensief wandelen afgewisseld met oefeningen voor armen, benen en romp.

Intensief wandelen wordt tijdens de lessen afgewisseld met diverse oefeningen voor armen, benen en romp. Prima voor de conditie! En dat alles heerlijk in de buitenlucht samen met een gezellige groep mensen. Bij elke les is er sprake van een warming up en cooling down. Daarnaast wordt het wandelen afgewisseld met oefeningen die de conditie, kracht en coördinatie verbeteren.

Nieuwsgierig geworden? Wilt u graag eens proberen of sportief wandelen iets voor u is? Trek dan gemakkelijke kleding en goede schoenen aan en kom vrijblijvend twee maal meedoen. U vindt de lestijd en locatie in het lesrooster.

Voor meer informatie stuurt u een mail naar: [email protected]